Mafala Akutoma Nawo z phors ● Zowunikira za madongosolo a mano ndi zida zofunikira pakukonzekera mano, pogwiritsa ntchito ntchito zoyambira mano. Zida zozungulira izi zimabwera m'njira zosiyanasiyana, kukula, ndi mater
Madongosolo a mano ndi gawo lofunikira la mano onse a tsiku ndi tsiku. Zida zozungulira, zopangidwira kudula minofu yolimba monga mawonekedwe a mano kapena amabwera mumitundu yambiri, ma greves awiri kapena kupitilira apo ndi edg yambiri
● Kuyambitsa kwa ma burs a traphine: ogula ochulukirapo ndi zida zapadera zopangira opaleshoni makamaka yopangidwa kuti adulidwe, kuchotsa, ndikupanga fupa ndi ziwalo zamano. Zida zowongolera izi zasintha kwambiri, zikuwoneka bwino ku Vari